Bilan, vaccins, prescriptions : avant de partir en voyage, il est essentiel de vous renseigner à l’avance sur les recommandations sanitaires de votre destination. Alors, avant de faire vos bagages, découvrez tous mes conseils pour partir l’esprit serein, mais surtout rester en bonne santé !
Vaccins : les étapes pour préparer votre voyage
Se renseigner sur les vaccins et recommandations sanitaires
Avant d’enchaîner les allers-retours en pharmacie et chez votre médecin, vous pouvez dans un premier temps vous renseigner en ligne sur les vaccins et recommandations sanitaires qui concernent votre ou vos pays de destination.
👉 Pour ce faire, je vous recommande de vous rendre sur le site de l’Institut Pasteur, qui propose une carte du monde interactive des zones à risque, ainsi que des fiches d’information pour chaque pays.
Bien que ces informations ne remplacent pas l’avis d’un médecin, elles vous donneront une idée plus précise du parcours santé qui vous attend. En effet, certains vaccins nécessitent parfois des rappels qui s’étendent parfois sur plusieurs semaines, qu’il faut donc anticiper. De même pour les coûts, qui peuvent parfois atteindre plusieurs centaines d’euros.
Prendre rendez-vous avec votre médecin
Une fois les informations essentielles en tête, prenez au plus tôt un premier rendez-vous avec votre médecin traitant.
Vous pourrez ainsi décrire votre parcours (ou, si vous ne le connaissez pas encore, les régions envisagées) afin de définir avec lui le plan de vaccination le plus adapté.
Bien que certains vaccins puissent être effectués directement en cabinet médical, il est souvent nécessaire de se les procurer en pharmacie au préalable. Si tel est le cas, pensez à prendre immédiatement un deuxième rendez-vous pour ne pas perdre de temps.
👉🏻 Par la même occasion, je vous recommande également de demander à votre médecin un bilan de santé complet, afin de vous assurer que vous n’ayez aucune carence ou problème de santé avant de partir !
Se rendre dans un centre de vaccination internationale
Certains vaccins, comme ceux contre la fièvre jaune ou l’encéphalite japonaise, ne sont disponibles qu’en Centre de vaccination internationale. Mais alors, pourquoi passer d’abord par votre médecin traitant plutôt que de vous rendre directement dans un centre ?
Les raisons sont multiples, mais voici un résumé :
- 📅 Obtenir un rendez-vous dans un centre peut parfois prendre du temps. Passer par votre médecin traitant vous permettra d’anticiper votre voyage plus rapidement et vous garantira un accès plus rapide au centre si vous devez y effectuer des vaccins spécifiques.
- 💶 Le prix des vaccins est souvent plus élevé en centre. Si votre mutuelle ne couvre pas tous les frais, vous avez tout intérêt à les acheter en pharmacie et à en effectuer un maximum avec votre médecin traitant.
- 👨🏼⚕️ En plus de connaître votre état de santé, votre médecin traitant assure souvent un meilleur suivi, que ce soit avant ou après vos vaccins.
Mes conseils et recommandations pour vos vaccins
En résumé, il est essentiel de vous renseigner à l’avance sur les vaccins et recommandations sanitaires de votre destination. Vous pourrez ainsi vous assurer de suivre un plan de vaccination adapté et éviter les schémas accélérés, souvent plus difficiles à supporter.
👉🏼 Si vous partez plusieurs mois, je vous conseille de prendre rendez-vous au moins 8 semaines avant votre départ.
📓 Si vous n’en avez pas encore, pensez aussi à demander un carnet de vaccination à votre médecin, car certains pays exigent des preuves de vaccination contre certaines maladies à votre arrivée sur le territoire.
Cela vous permettra également de répertorier tous les traitements reçus et d’effectuer vos rappels à temps si vous comptez repartir à l’avenir !
